Lihaste vigastused on väga sagedased, eriti sportlastel;
kuid need võivad inimesi mõjutada ka kõige tavalisemate töö- ja igapäevaste tegevuste ajal.
Need võivad sisuliselt tuleneda kahte tüüpi põhjustest: otsene trauma või kaudne trauma.
OTSE TRAUMA: kus lihas läbib jõu, mis surub selle vastu sügavamaid kehatasapindu. Kahjustus võib varieeruda GG-hinnast; lihtne GG-hinnast; kontusioon lihaskahjustusele (erineva ulatusega jaotus).
KAUDNE TRAUMA: seda tüüpi trauma korral ei lihas lihaseid välise jõu mõjul. Seda tüüpi kahjustused võivad ilmneda pärast järsku venitust kontraktsiooni faasis; või lihase vägivaldne kokkutõmbumine täieliku lõdvestuse korral.
Lihas või mitu lihasgruppi võivad kahjustada mitmesugustel põhjustel, näiteks treenimise puudumine, väsimus, lihasgruppide tasakaalustamatus, vanus, klimaatilised ja keskkonnategurid.
Täpsemalt on olemas täpsem klassifikatsioon:
- kontraktuur (lihastoonuse liigne muutumine, mis ilmneb pärast kehalist aktiivsust ja põhjustab valu, mis pole hästi lokaliseeritav)
- venitamine (lihaskiudude funktsiooni muutumine, mis ilmneb ägedalt)
füüsilise tegevuse ajal ja hästi lokaliseeritava valu korral)
- rebimine (muutuva arvu kiudude rebimine).
Pisaraid saab omakorda liigitada järgmistesse kategooriatesse:
- Esimene aste (kaasatud on vähe kiude).
- teine aste (õiglane kogus kiude, vähem kui 3/4 kiududest).
- Kolmas aste (lihase peaaegu täielik või täielik katkestamine, enam kui 3/4 kiududest).
Sõltuvalt kahjustuse raskusest võib esineda hematoomi enam-vähem oluline esinemine, kuna lihas ringleb suur kogus verd, olles väga vaskulariseeritud.
Mida saab füsioterapeut teie heaks teha?
Pärast hoolikat hindamist või pärast ultraheliuuringut ja / või ortopeedilist läbivaatust (mis välistab vajaduse operatsiooni järele äärmuslikel juhtudel) võib füsioterapeut kiirendada lihaste paranemist füsioloogilise teraapia (Tecar-Sin, LIMFA-teraapia, Cryo t) manustamisega -löök, radiaalsed lööklained ...); kombineerides seda käsitsi rakendatava teraapia, müofaasilise lähenemise, sihipärase venituse, elastse teibimise ja lihaste tugevdamisega, et sportlast uuesti kergeks sportida või viia inimest igapäevaseks ja tööalaseks tegevuseks probleemideta.
