Nii EMS kui ka HIFEM lubavad minimaalse aja jooksul lihaseid ehitada ja rasva kaotada. Kuid milline&erinevus on 39? Ja milline meetod toob paremaid tulemusi?
Mis on EMS?
EMS tähistab elektromüostimulatsiooni ja seda on meditsiinis juba pikka aega kasutatud üksikute lihaste stimuleerimiseks, näiteks pärast ortopeedilisi operatsioone. Kuid nüüd kasutatakse EMS-i üha enam ka lihaste treenimiseks. Praegu pakutakse seda eriti spordisaalides.
Kuidas EMS töötab?
Lihtne idee on see, et lihased kahanevad, kui neid ei kasutata, ja tugevdavad, kui neid pingutate. Seni on koolitus nõudnud palju aega ja distsipliini. Kuid EMS lubab, et saate lihaseid treenida ilma raskusi tõstmata - praegune tekitab lihasele koormust. Patsient paneb selga niisutatud elektroodidega ülikonna, mis viib läbi naha lihasesse nõrku vooluimpulsse. Seega tõmbuvad lihaskiud mugavalt ilma pingutuseta kokku.
Kui tõhus on EMS?
Sporditeadlased märgivad, et meetod on efektiivne ainult üksikute lihaste jaoks, kuid ei sobi kogu keha treenimiseks. EMS stimuleerib peamiselt kiireid lihaskiude otse naha alla, kuna vool ei suuda tungida sügavale lihastesse. Selle tulemusel väsivad vähesed stimuleeritud lihaskiud kiiresti. Seda tunnetab ka patsient, kes tunneb end pärast kogu keha kasutamist üsna lonkavalt. See võib tunda nagu lohutav kurnatus pärast tõelist treenimist, kuid kahjuks pole see edu märk. EMS ei suuda lihaste ehitamisel sammu pidada tavapäraste jõutreeningutega jõusaalis, eriti kui seda kasutatakse ainult üks kord nädalas.
Mis on TeslaSculpt HIFEM tehnoloogia?
TeslaSculpt HIFEM seade töötab aga täiesti erinevalt. Siin luuakse magnetväli, mis jõuab suurte närvideni, mis viib kogu lihaskoe maksimaalse kokkutõmbumiseni. Sel eesmärgil asetatakse aplikaatorid ravitava kehapinna pinnale ja kinnitatakse rihmaga. Seal kiirgavad nad impulsse ja tekitavad elektromagnetilise välja. See viib lihaste kokkutõmbumiseni tuhandeid kordi väga lühikese aja jooksul - täpsemalt 36 000 korda 30-minutise seansi jooksul.
TeslaSculpt HIFEM seadmega tulemused?
Kui EMS stimuleerib ainult pinna lihaseid, tungib TeslaSculpt palju sügavamatesse lihaskihtidesse ja tõmbab kokku oluliselt suuremad lihased. Sellepärast on see nii efektiivne suurte lihasrühmade jaoks nagu kõht ja tuharad. Seejärel viib suuremahuline lihaste suurendamine automaatselt parema rasvapõletuse. Kui istungid või kükid aktiveerivad umbes kolm protsenti lihasgrupist iga kolme kuni viie sekundi tagant, treenib TeslaSculpt 100 protsenti lihasest 36 000 korda 30 minuti jooksul.
TeslaSculpt on äärmiselt tõhus
Pärast EMS-ravi ei ole mitme nädala jooksul tõestatavat lihaskasvu ega mõõdetavat rasva kadu. TeslaSculpti puhul näeb see välja teisiti. Pärast 8 nädala möödumist võite oodata töödeldud piirkonna lihaste juurdekasvu keskmiselt 16% ja rasva kadu keskmiselt 19%. See saavutatakse seetõttu, et ravitud lihasgrupi ümber toimuvat metabolismi stimuleeritakse tugevalt. Hoolitsus toimib kõige paremini siis, kui treenite regulaarselt ja soovite oma kehale viimast lihvi anda. Regulaarse treenimisega püsivad lihaskasv ja rasvakaotus ka palju kauem.
Selge järeldus
EMS ei suuda sammu pidada tavapäraste jõutreeningutega, kuid TeslaSculpt viib lühikese ajaga mõõdetavate ja nähtavate tulemusteni. Kui soovite oma keha lühikese aja jooksul täiustada, peaksite seda tegema TeslaSculpti abil
